2008-01-01から1年間の記事一覧
今朝の体重:82.1kg 【本日よりスタート】 体脂肪率:34.4% 【本日よりスタート】運動:--
いやー、見事にリバウンドしてしまった。 このままではいかんので「2度目のダイエット」に挑戦! 対戦相手も決まったし、明日から粛々と頑張る。
今朝の体重:--.-kg運動:自転車(45分)、Wii Fit(70分)
今朝の体重:--.-kg運動:Wii Fit(40分)
今朝の体重:--.-kg運動:自転車(45分)○
今朝の体重:--.-kg運動:自転車(45分)○
今朝の体重:79.2kg【スタート時から−12.0kg】運動:
今朝の体重:--.-kg運動:自転車(45分)○
今朝の体重:79.7kg【スタート時から−11.5kg】運動:ストレッチ