今朝の体重：７８．４ｋｇ【スタート時から−１２．８ｋｇ】朝ごはん：野菜サラダ、野菜ジュース、ソーセージ、ホットケーキ[7:30]昼ごはん：弁当（野菜サラダ、ブロッコリー炒め、チキン、カボチャコロッケ、いり卵、五穀米少々）[13:00]晩ごはん：コンビニ…